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Knusprige Blumenkohl-Pizza
4. Mai 2025 In fleischlos glücklich, Frühling, Grundrezepte, Hauptspeisen, Herbst, herzhaft, Jahreszeiten, schnell & einfach, Sommer, Winter

Knusprige Blumenkohl-Pizza oder locker dolce vita

Knusprige Blumenkohl-Pizza oder locker dolce vita

  Diese knusprige Blumenkohl-Pizza birgt viele Nährstoffe und macht glücklich. Sie kann also alles, was ein Lieblingsessen können muss

Tomaten Fritters mit Topfen
25. Juli 2024 In fleischlos glücklich, Hauptspeisen, herzhaft, Jahreszeiten, schnell & einfach, Sommer, Vorspeisen & Snacks

Tomaten Fritters mit Topfen oder dabei sein und so

Tomaten Fritters mit Topfen oder dabei sein und so

  Diese Tomaten Fritters mit Topfen sind eine Liebeserklärung an den Sommer und sind in wenigen Minuten zubereitet

Käsige Minis Dinkel Dralli mit buntem Gemüse und Cracker-Kruste
4. September 2023 In fleischlos glücklich, Hauptspeisen, Herbst, herzhaft, Jahreszeiten, schnell & einfach, Sommer

Käsige Minis Dinkel Dralli mit buntem Gemüse und Cracker-Kruste (mit Recheis)

Käsige Minis Dinkel Dralli mit buntem Gemüse und Cracker-Kruste

  Diese käsige-cremigen Minis Dinkel Dralli mit buntem Gemüse und Cracker-Kruste schmecken himmlisch nach Soulfood

Schnelle Cheeseburger Muffins
6. Juli 2023 In fleischlos glücklich, Frühling, Hauptspeisen, herzhaft, Jahreszeiten, schnell & einfach, Sommer, Vorspeisen & Snacks

Schnelle Cheeseburger Muffins aus dem Ofen oder am liebsten sofort

Mediterraner Nudelsalat

 Mein Schokokuchen mit Vanilecreme und frischen Erdbeeren ist einfach ein Muss diesen Sommer

Mediterraner Nudelsalat
6. Juli 2023 In fleischlos glücklich, Frühling, Hauptspeisen, herzhaft, Jahreszeiten, schnell & einfach, Sommer, Vorspeisen & Snacks

Sommerküche Nudelsalat mit Dinkel Makkaroni oder zu Wasser, zu Land und in den Wolken (in Kooperation mit Recheis)

Mediterraner Nudelsalat

 Mein Schokokuchen mit Vanilecreme und frischen Erdbeeren ist einfach ein Muss diesen Sommer

15. Mai 2022 In fleischlos glücklich, Frühling, Hauptspeisen, herzhaft, Jahreszeiten, Sommer, Vorspeisen & Snacks

Caponata mit grünem Spargel und Burrata oder Sommer neu gedacht

Caponata mit grünem Spargel und Burrata oder Sommer neu gedacht

 

Unsere Caponata schmeckt wunderbar intensiv nach Sommer, Italien und Urlaub. Und so einfach geht's

9. Mai 2022 In Frühling, Hauptspeisen, herzhaft, Jahreszeiten, schnell & einfach, Sommer, Vorspeisen & Snacks

Cheeseburger Salat mit REBEL MEAT Bio Burger-Patties DELUXE (in Kooperation)

Cheeseburger Salat mit REBEL MEAT Bio Burger-Patties DELUXE (in Kooperation)

 

Diese einfache Cheeseburger Salat ist nicht nur Low Carb und schnell zubereitet, sondern schmeckt einfach allen - und ist dabei so gesund. Und so einfach geht's

One Pot Pasta mit sonnengereiften Tomaten
23. März 2022 In fleischlos glücklich, Grundrezepte, Hauptspeisen, herzhaft, schnell & einfach

One Pot Pasta mit sonnengereiften Tomaten oder Huschwusch geht eben manchmal auch

One Pot Pasta mit sonnengereiften Tomaten oder Huschwusch geht eben manchmal auch
 

Unsere One Pot Pasta ist intensiv aromatisch und Bedarf keiner Vorbereitung - einfach herrlich cremig und schnell zubereitet - und so geht's   

Blitz-Lasagne
17. März 2022 In Grundrezepte, Hauptspeisen, herzhaft, schnell & einfach

Blitz-Lasagne mit Ricotta oder oh Mami, soviel Umami

Blitz-Lasagne mit Ricotta oder oh Mami, soviel Umami

 

Unsere Blitz-Lasagne zaubert uns perfektes Soulfood in weniger einer Stunde auf den Teller. Und so einfach geht's

Gefüllte Paprika
3. Oktober 2021 In Grundrezepte, Hauptspeisen, Herbst, herzhaft, Jahreszeiten, schnell & einfach, Sommer

Gefüllte Paprika in Tomatensauce oder im eigenen Saft geschmort

Gefüllte Paprika in Tomatensauce oder im eigenen Saft geschmort

 

Unsere gefüllten Paprika sind eine Liebeserklärung an die Gemüseküche und den österreichischen Klassiker - und so einfach geht's 

Eva Kamper-Grachegg, Wien


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Es geht immer um das Bauchgefühl

8 mal Soul-Food mit dem richtigen Bauchgefühl. Saisonal, sinnlich und trotzdem simpel; in meinem neuen Buch lade ich zu einer gedankenvollen Genussreise ein. Durch alle Jahreszeiten und alle Gefühlsebenen. Mit Texten zum Nachdenken und gelingsicheren Rezepten zum Nachkochen.

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